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鞋垫的功能

1．防止脚掌在鞋内滑动。

2．提高承托，提高步伐的稳定。

3．吸震。

4．矫正步行及站立姿势。鞋垫的功能减轻足部疲劳

吸震鞋垫　　

它是在普通EVA鞋垫之后跟及前掌部份加上Gel或气垫之类的吸震材料，适合跑步或其它相类似之剧烈运动。

矫形鞋垫　　

假若很不幸你的脚掌是受了伤，步行时疼痛难当，那便要足部医生为你的脚掌度身订造一双矫形鞋垫。

注意：
1. 基本上应尽量避免清洗鞋垫。如有异味，可把鞋垫取出及放置在空气流通处风干。
2. 如情况恶劣，可将鞋垫放在水***下冲洗及用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。
3. 放置在空气流通处风干，请勿使用热风机或吹风机强行把鞋垫吹干，否则鞋垫可能会变型。
鞋垫也应该经常换洗的原因：
鞋垫主要的作用是保护脚底，现在鞋垫也开发了很多功能，防臭，保健之类的。鞋垫需要清洗是因为鞋子穿久了，脏的不仅仅是鞋面和袜子，鞋垫也会产生污渍变色变黑的，而且鞋垫在鞋子里是一个相对封闭的空间，更容易滋生细菌，所以更加需要清洗。而且为了保持鞋子的舒适，如果鞋垫已经坏了建议更换新的鞋垫。

它同样适用于有畸形的足，它能对缺少脂肪组织的足外侧边缘部位给予保护，通常是由软的、可被压缩的材料制成，并可以在活动中随时适应脚形，不会给脚造成任何压力。

任何好的软式垫的设计可以更好的适应足部形状。它可吸收震荡、增加平衡、缓冲负重的压力、缓解剧烈运动所造成的压力，另外，可以减少足底某一点集中受力。 它的长度也分为两种：一种是全长的，也就是从脚跟到脚趾；一种是3/4长度，依据足部存在不同的问题而制作不同长度的鞋垫。

     

在科技不断发展的今天，健康生活的观念逐渐深入人心，越来越多的人开始保持散步和跑步的习惯以追求健康的生活。然而，对于许多人而言，不正当的散步和跑步姿势反而会对身体造成不利的影响，进而使得散步和跑步无法达到健身的目的。鞋垫对于鞋子的舒适性影响较大，鞋垫不仅需要具有较好的排汗、透气功能，还需具有吸震的功能。